肩こりや腰痛に困ったら地元六甲道の整骨院で治療しよう

肩こりの女性

専門家の施術が受けられる整骨院!その選び方とは?

ローズマリー

なんだか腰が重い、慢性の肩こりに悩まされていて巷の整体やリラクゼーションサロンに通っているけれど今一つ良くならない、という方は地元六甲道であれば六甲道にある整骨院を利用してみてはいかがでしょうか。整骨院は一般的な整体院とは異なり、柔道整復師という国家資格を持った先生でないと経営することができません。つまり確実に一定の専門知識を持った先生に診てもらえるわけです。また特定の条件を満たすと、保険診療も受けることができるというメリットもあります。良い整骨院を選ぶには、以下の点に気を付けると良いでしょう。
1.自分の症状と整骨院の得意分野があっているか。
整骨院によって、肩こりや腰痛など得意分野があります。事前にHPなどで確認をし、自分の症状にあった整骨院を選びましょう。
2.治療開始にあたり、丁寧なカウンセリングをしてくれるか。
優秀で患者をしっかり治そうとしてくれる六甲道にある整骨院の先生であれば、最初のカウンセリングで患者の症状をしっかり聞き、効果的な施術プランを考えてくれるはずです。先生の説明内容をよく聞き、説明内容に納得感があることを確かめた上で本格的な施術を受けましょう。
3.施術の効果が感じられるか。
2~3か月施術を受けたのに全く症状の改善が見られない場合は、思い切って別の整骨院に変えてみるのも手です。

慢性の腰痛におすすめの対策は?整骨院の利用と生活習慣の見直し

性別や年齢を問わず腰痛を抱えている方が非常に多く、しかも慢性的になっているケースが目立ちます。腰痛に良いとされるストレッチ体操を試してみたり、市販薬を利用してみたりと皆さん苦労されています。腰痛で怖いのがぎっくり腰で、一度でも経験したことがある方なら何としてでもその改善策を行いたいはずです。慢性の腰痛におすすめの対策は、地元六甲道にある整骨院の利用と日々の生活習慣を見直すことです。
六甲道の整骨院は腰痛や肩こりの治療に利用される方が大変多く、長年抱えていた悩みから解放されたという声も少なくありません。整骨院を利用した場合、骨格の歪みを整えるというアプローチで施術を行うため、腰痛や肩こりの原因を根本から解決できます。骨格に歪みがあるとコリや痛みが発生しやすく、それを改善しないと慢性的に続いてしまいますから、地元である六甲道の整骨院に数回通って対策を打つ方法がおすすめです。
しかし整骨院を利用しても、腰痛が起りやすい生活習慣があると、また骨格の歪みが発生してしまいます。骨格の歪みは同じ姿勢の繰り返しや姿勢の癖で起こりやすく、例えば足を組む癖がある方などは、それを改善しないと再び腰痛になってしまいます。ショルダーバッグを同じ肩に掛ける…リビングで同じ方向で横になってテレビを見る…などの習慣も見直していきましょう。

肩こりに悩む人が整骨院を利用している理由

慢性的な肩こりに悩まされていた人の中には病院を受診しても症状が改善せず、六甲道の整骨院を利用してみたという人が少なくありません。病院の治療では改善できなかった肩こりが、整骨院で施術を受けたことで解消されたという話もよく聞かれます。
肩こりにはいろいろな原因が考えられ、何らかの病気が背後に隠されている場合は病院での治療が必要です。それ以外の肩こりは肩から首にかけての筋肉が血行不良で硬直化しているような例が大半で、必ずしも病気というわけではありません。デスクワークなどで姿勢が悪くなったり骨格が歪んでいたりすると、肩付近の筋肉にかかる負担が大きくなって肩こりが発生しやすくなります。
このような原因で生じる肩こりを改善させるには、整骨院で受けられるマッサージやツボ押しが効果的です。腰痛の治療にも対応している六甲道の整骨院では、超音波治療器や温熱器といった治療機器も駆使しながら肩こりの治療を行います。症状が改善した後も骨格の歪みを矯正したりインナーマッスルを強化したりと、再発を防ぐ治療を続けることで肩こりになりにくい体質へと変わっていくのです。病院で治療を受けてもなかなか良くならない慢性的な肩こりに悩んでいるなら、地元の六甲道の整骨院を利用することで改善される可能性があります。